«Le lait de la mère
est le meilleur
aliment pour
l’enfant. » : le
noble Prophète (S).
La maman qui décide
d’allaiter au sein
son bébé fait
certainement le
meilleur choix au
point de vue de la
nutrition sous les
aspects
psychologique et
pratique. Sauf
contre-indications
particulières, il
est toujours
conseillé à la maman
d’allaiter son
enfant et ceci pour
la richesse des
relations affective
et émotionnelle que
cette expérience
entraîne, aussi bien
pour elle que pour
son bébé.
Cette communication
unique et spéciale,
cette chaleur et
cette intimité entre
mère et enfant, ne
s’achève pas avec la
fin de la vie
intra-utérine mais
se prolonge par
l’allaitement
maternel.
Avec son lait, la
maman donne à
l’enfant le meilleur
d’elle-même, et lui
assure tout ce qu’il
faut pour bien
grandir.
Quelques conseils
pratiques
Pour vivre les
débuts de
l’allaitement de
votre bébé dans les
meilleures
conditions et en
évitant les
difficultés les plus
fréquentes, il
suffit d’appliquer
trois «règles d’or »
qui sont dans la
logique de la
physiologie de la
lactation.
1 – Allaiter votre
bébé aussi souvent
que possible. Cela
permet à la fois
d’assurer une
sécrétion suffisante
et de prévenir les
engorgements, y
compris ceux dus à
la montée du lait
des premiers jours.
En effet, si l’on
allaite souvent, et
que la succion du
bébé est efficace,
l’engorgement est
très rare. Un
engorgement n’est
aucun cas une
fatalité inévitable,
ni dans les premiers
jours, ni plus tard,
et la réponse n’est
jamais de sevrer,
mais bien d’allaiter
encore plus
souvent ! De plus,
la sécrétion lactée
s’ajuste à la
demande du bébé.
Plus il tète, plus
la sécrétion de lait
sera importante.
2 - Allaiter souvent
votre bébé, aussi
longtemps que vous
voulez, s’il est
dans une bonne
position au sein
vous n’aurez pas de
crevasses. 85 % des
crevasses sont dues
à une mauvaise
position du bébé au
sein, 15 % à des
problèmes de succion
du bébé lui-même.
Voici une position
utilisée par des
mères n’ayant pas de
problèmes :
asseyez-vous
confortablement, le
dos et les bras bien
soutenus, les pieds
bien appuyés. Le
bébé a la tête dans
le prolongement du
dos, ni penchée en
arrière, ni tournée
sur le côté pour
téter. Il est à la
bonne hauteur sur
vos genoux,
n’hésiter pas à le
poser sur des
coussins ou des
oreillers pour que
vous n’ayez pas à
vous pencher en
avant. Passez son
petit bras derrière
votre dos, tournez
le vers vous,
estomac contre
estomac,
chatouillez-lui le
menton pour qu’il
ouvre très grand la
bouche, et mettez-le
au sein de sorte
qu’il tète non
seulement le mamelon
lui-même, mais aussi
une bonne partie de
l’aréole. Parfois un
changement minime de
position suffit pour
supprimer à la
minute même et
définitivement les
douleurs très
sensibles que
procurent les
crevasses.
3 – Éviter les
biberons de
complément ou d’eau
sucrée, et les
téterelles ou bouts
de sein. En effet,
les biberons de
complément peuvent
perturber
l’établissement de
votre sécrétion (un
biberon donné, c’est
autant de temps que
votre bébé ne passe
pas au sein) et
provoquer chez
certains enfants une
«confusion » entre
la tétine et le
sein. L’usage des
téterelles ou bouts
de sein provoque le
même problème et
aboutit très vite à
une baisse
spectaculaire de la
sécrétion lactée,
qui peut aller
jusqu’à 60 %. Leur
usage de routine est
donc à proscrire.
Il est mieux de
tenir compte de ces
trois «règles », au
moins pendant la
période sensible des
premières semaines,
après cela a
beaucoup moins
d’importance. notre
corps a alors une
sorte de
«plasticité »
merveilleuse.
Selon les
enseignements de la
SOUNNA, il est
conseillé de
commencer chaque
tétée avec BISMILLAH
(ce qui donne une
dimension
spirituelle à cet
acte) et d’avoir son
WUDHU (les petites
ablutions) pendant
la tétée.
Réf. : L’art de
l’allaitement
maternel, La Leche
League, éd. De
L’Homme.
Allaiter
aujourd’hui, revue
trimestrielle de La
Leche League, oct.
nov. déc. 1989.
Ajouts de la
soeur Oum Azalei
